Siéntense, al estilo oriental: con las piernas cruzadas; así... Debido a que sois occidentales, esta posición resulta para vosotros muy cansona. Entonces, sentaos cómodamente, en un cómodo sillón, al estilo occidental. Colocad la palma de la mano izquierda abierta, la derecha sobre la izquierda; quiero decir: El dorso de la palma de la mano derecha, sobre la palma de la mano izquierda. Relajad el cuerpo, lo más posible, y luego inhalad profundamente, muy despacio.
Al inhalar, imaginad que la Energía Creadora
sube por los canales espermáticos hasta el cerebro. Exhalad, corto y rápido. Al
inhalar, pronunciar el mantram “JAAAAAAAMMMMMMM”; al exhalar, pronunciad el
mantram “SAAJJ”.
Indubitablemente, se inhala por la nariz,
se exhala por la boca. Al inhalar, habrá de mantralizarse la sílaba sagrada HAM
(mentalmente, pues se está inhalando por la nariz); mas al exhalar, se podrá
articular la sílaba SAH en forma sonora.
HAM se escribe con las letras “H”, “A”,
“M”; SAH se escribe con las letras “S”, “A”, “H”. La “H” suena siempre como
“J”.
La inhalación se hace lenta; la exhalación,
corta y rápida. ¿Motivos? Obviamente la Energía Creadora fluye, en todo sujeto,
desde adentro hacia afuera, es decir, de manera centrífuga; mas nosotros
debemos invertir ese orden con fines de Superación Espiritual. Debe, nuestra
energía, fluir en forma CENTRÍPETA (quiero decir, de afuera hacia adentro).
Indubitablemente, si inhalamos despacio y
lento, fluirá la Energía Creadora en forma centrípeta, de afuera hacia adentro.
Y si exhalamos corto y rápido, entonces se hará cada vez más centrípeta esa
energía.
Durante la práctica, no se debe pensar
absolutamente en nada; los ojos deben estar cerrados profundamente; sólo
vibrará, en nuestra Mente, el HAM-SAH, y nada más.
A medida que se practique, la inhalación se
va haciendo más honda y la exhalación muy corta y rápida.
Los grandes Maestros de la Meditación,
llegan a volver la respiración, pura inhalación; y entonces, aquella queda en
suspenso. ¡Imposible esto, para los científicos, pero real para los Místicos! Y
en tal estado, el Maestro participa del NIRIVI-KALPA-SAMADHI, o del
MAHA-SAMADHI; viene la irrupción del Vacío Iluminador, se precipita en ese Gran
Vacío, donde nadie vive y donde solamente se escucha la palabra del Padre que
está en secreto.
Con esta práctica se consigue la irrupción
del Vacío Iluminador, a condición de NO PENSAR absolutamente en nada: No
admitir en la Mente ningún pensamiento, ningún deseo, ningún re- cuerdo. La
Mente debe quedar completamente quieta, por dentro, por fuera y en el centro;
cualquier pensamiento, por insignificante que sea, es óbice para el Samadhi,
para el Éxtasis.
Asimismo, esta Ciencia de la Meditación
combinada con la respiración, produce efectos extraordinarios. Normalmente, las
gentes padecen de eso que se llama POLUCIONES NOCTURNAS; hombres y mujeres
sufren de tal padecimiento; tienen sueños eróticos. Sí, los Yoes copulan unos
con otros, la vibración pasa por el Cordón Plateado hasta el cuerpo físico y
deviene el orgasmo, con pérdida de Energía Creadora.
Mas esto sucede porque la Energía Sexual
fluye en forma centrífuga, desde adentro hacia afuera. Cuando la Energía Sexual
fluya desde afuera hacia adentro, de manera centrípeta, las poluciones sexuales
terminarán. Ése es un beneficio, pues, para la salud...
Ahora bien, el Samadhi se produce (durante
esta práctica de la Meditación) debido a que las Energías Creadoras, fluyendo
desde afuera hacia adentro, impregnan a la Conciencia y terminan por hacerla
abandonar al Ego y al cuerpo.
La Conciencia, desembotellada de entre el
Ego, en ausencia del Ego y fuera del cuerpo físico, indubitablemente penetra en
el Vacío Iluminador, recibe el Tao."
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